Ma perché l’olio d’oliva garantisce così tanti benefici al nostro organismo?
Perché è in grado di mantenere un equilibrio tra colesterolo “buono” e colesterolo “cattivo”
Perché contiene acidi grassi particolarmente digeribili
Perchè è fonte di vitamina
Perché aiuta ad assimilare le vitamine contenute in altri cibi
L’oliva è quindi un frutto prezioso!
Inoltre le olive taggiasche hanno la caratteristica di non perdere le loro proprietà con la cottura e questo gli permette di essere un ottimo prodotto da gustare a crudo o da utilizzare in cucina.
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